青岛市口腔医院专家公文：防不胜防恒牙龋齿

9月20日是第32个“全国爱牙日”。 今年爱牙日的主题是“口腔健康与全身健康”。 副主题是“均衡饮食、限糖减酸、洁白牙齿、灿烂笑容”。 它侧重于口腔健康和整体健康。 要以关系全身健康为出发点，提高群众口腔健康素养水平，营造有利于口腔健康的良好社会氛围。 近日，针对市民关心的龋齿问题，记者采访了青岛口腔医院专家关文，听她讲述龋齿并给出专业建议。

蛀牙是无法预防的

龋齿，俗称蛀牙或蛀牙，是一种常见的细菌性口腔疾病。 更通俗的描述是牙齿出现小洞、大洞，甚至大面积的牙齿缺损。 其发病率极高，覆盖面广，对人体的危害不容小觑。 如果不加以预防和治疗，可继发牙髓炎、根尖周炎，甚至引起牙槽骨、颌骨炎症。 任何有牙齿的人都有患蛀牙的风险，包括婴儿，儿童、青少年和老年人患这种疾病的风险更高。

宽文是青岛市口腔医院预防科副主任。 预防科的一项重要工作就是对青岛市居民口腔健康状况进行调查分析。 从目前来看，3岁至5岁的学龄前儿童是重点监测对象。 “第一颗乳牙在宝宝六个月左右的时候萌出，20颗乳牙在2岁半左右就已经全部萌出。到了3岁的时候，一半以上的孩子都会出现龋齿，而且龋齿率非常高。”官方文件显示，到5岁的时候，乳牙已经在口腔中长出三四年了，此时儿童的龋齿率也在上升。 12岁以后，儿童乳牙被恒牙取代，口腔保健与成人无异，仍需警惕龋齿的发生。

龋齿可防可控

龋齿会影响正常的食物咀嚼。 如果孩子患有龋齿，危害会更大。 会影响吃饭和发音。 长期的发音问题很容易影响孩子的心理健康。 龋齿的原因中，遗传只是其中一个因素，更重要的因素是后天因素。 “如果你好好刷牙，就可以避免龋齿。” 官方文件提出，口腔保健应覆盖整个生命周期。 当第一颗乳牙萌出时，口腔保健就正式开始了。

1～3岁幼儿口腔保健：养成良好的口腔卫生习惯、良好的饮食习惯、补充氟、定期检查和治疗乳牙蛀牙、预防乳牙外伤。 3-18岁学龄儿童口腔保健：刷牙习惯、及时治疗乳牙蛀牙、保护第一恒磨牙、消除不良口腔习惯、防治错牙合、治疗牙龈炎、预防蛀牙牙齿外伤（保护牙托）。 老年人口腔保健：提高生活自理能力（转变观念），刷牙漱口（使用间质刷），定期进行口腔检查，及时修复缺失的牙齿。

不要等到牙齿折断才寻求医疗建议

人们常说的“治未病”，其实更适用于口腔保健。 2007年，青岛口腔医院成立预防科。 但从治疗情况来看，大多数患者直到牙齿“断了”才想到就医。 想要拥有一口好牙，医疗重心前移非常重要。 官方文件建议，家长应转变观念，树立口腔保健意识，防患于未然。 宝宝出生半年后，家长就可以去小儿口腔科和预防科，带宝宝去看牙医。 此后，他们坚持每六个月看一次牙医，12岁以后每年看一次牙医。根据龋齿各阶段的临床诊断表现，做到早发现、早治疗，接受龋齿治疗。根据自身情况采取涂氟、窝沟封闭等预防措施。 观海新闻/青岛晚报记者 于波 通讯员 张艳萍