还是一口大黄牙？想要速效美白牙齿，这一贴就够了！

很多人都想要有一口白牙，但是不管怎么刷牙都不管用，最后只好无奈放弃，明星是怎么美白牙齿的呢？

现在有很多方法可以帮助你梦想成真，比如说烤瓷牙、美牙仪、牙贴等，今天给大家推荐一个我个人觉得非常好用，还便宜的方式。

佳洁士美白牙贴大家都听说过吧，就是这个东西能帮助你牙齿变白，重点是非常有效。缺点当然也有，就是如果不好好刷牙还是会变回去。

听说这牙贴分几种版本，美版和内地的版本不一样，据说美版的效果更好，所以，我就买了美版的。

一、使用方法

1.一般贴法

我一般都是晚上使用，正好贴完刷牙睡觉觉。

打开小包装后，牙贴是这个样子的，一张牙贴分一长一短的小贴片，长的贴上牙。贴之前建议用纸巾把牙齿擦干，使牙贴跟牙齿的粘合度更好，然后按照自己的牙齿贴上就好了，多余的折到里面。

说明书上说贴30分钟就可以撕下来，但我通常会贴一个小时，期间会有很多口水粘液分泌，建议吐掉。

时间到了之后，把牙贴撕下来就可以了，对了，别忘了刷牙哦，牙膏建议不要使用太刺激的，本身牙贴的成分会刺激牙龈，牙齿敏感的宝宝可以使用一些敏感专用牙膏。

2.一片顶两片用

看了网上的视频之后，我学到了一个聪明的贴，就是把牙贴对半折叠剪开使用，这样一袋可以用两次，还不容易流口水。不过，这个适合牙不是特别长的，不然剪开不够用啊！

这样剪开使用，会减少酸痛感，适合不需要美白里面牙齿的小仙女。

二、使用感受&小tips

美白效果因人而异，想知道到底怎么样，还是要自己试了才知道。我给大家看看，我连续使用15天后的和使用前的对比，效果还是挺明显的，尤其是那些特别黄的地方，而且牙齿变得更加有亮泽。

有人说这样损害牙齿，说明书上写的是一年使用不超过一盒，也是看自己的想法，是觉得白重要些还是什么。

对了，还有一点就是，使用之后，牙齿可能会出现小白斑，这个不用担心，过几天就会好的。如果牙齿酸痛的话，尽量不要让牙贴接触牙龈。