洗牙前后你应该知道这些事儿！

说到清洁牙齿，人们并不陌生。对它的理解有不同的意见。很多人认为刷牙后会有一些不舒服的反应，如牙齿变大、牙齿变酸、过敏、牙龈出血等。他们认为清洁牙齿是一种犯罪行为。事实上，牙齿清洁是保持口腔健康的有效手段，而且是最简单的。

虽然人们每天刷牙，但他们不能彻底清洁牙齿，因为牙龈和牙根表面之间有一个0.5~2毫米的浅槽。

食物残渣容易积聚在龈沟中，难以彻底清洁；食物储存后，很容易与唾液形成菌斑并粘附在牙齿表面，导致牙龈炎、牙周炎和口臭。

因此，有必要使用专业仪器从牙齿表面去除牙垢、牙斑和色素，以延缓牙斑和牙垢的再沉积。医学术语是龈上洁治，通常被称为牙齿清洁。

建议在专业医疗机构每六个月到一年洗一次牙。

清洁牙齿有什么好处？

在洗牙过程中对牙齿和粘膜进行全面检查可以及早发现口腔问题。

刷牙还可以预防牙龈和牙周疾病，防止口臭。

洗牙后，对牙齿表面进行抛光，使牙齿表面更光滑，从而减缓牙斑粘附。

牙齿清洁前的准备：

1.在清洁牙齿之前，你必须选择专业和正规的医院或诊所，并严格遵守一人一套消毒设备，以确保健康和安全。

2.在刷牙之前，我们应该进行四项免疫测试(艾滋病、丙型肝炎、乙型肝炎和梅毒)，医生和病人应该采取保护措施。

3.带起搏器的患者禁止超声清洗，建议手动缩放以避免电磁辐射干扰。然而，使用具有屏障功能的新起搏器的患者可以用超声波来刷牙。

4.对于患有呼吸系统疾病的患者，清洁牙齿后应适当采用喷砂和抛光程序。

牙齿清洁后的注意事项：

1.刷牙后不要用力吮吸，经常漱口和吐痰，以免负压加重出血。

2.不要在一周内使用牙签来防止意外出血。

3.刷牙后，牙齿会感觉粗糙和干燥，这意味着唾液粘蛋白的保护膜会从牙齿表面脱落。几小时后，随着唾液蛋白的重新附着，表面将再次变圆。

4.刷牙后几天至一周内不要吃太辣或太酸的食物，以免牙齿疼痛。如果你有疼痛反应，你可以使用抗过敏牙膏，它通常会在一个月左右改善。

5.清洁后，牙齿之间的间隙变大，牙齿变长，这是正常的，因为发炎的牙龈不再肿胀，而且已经恢复到一定程度，所以没有必要太担心。注意长期有效的刷牙和使用牙线，以保持牙龈健康。